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Die Football League wurde 1888 vom damaligen Aston-Villa-Direktor William McGregor gegründet. Sein Ziel war es, eine nationale Liga mit den 12 besten Vereinen Englands zu bilden.
Im Jahr 1892 wurde die Second Division gegründet, die ebenfalls aus 12 Mannschaften bestand. Damit war die neue Football League entstanden.
Im Jahr 1920 wurde die Third Division gegründet, die jedoch nach einer Saison in die Third Division North und die Third Division South aufgeteilt wurde.
104 Jahre lang war die Championship die höchste Spielklasse Englands, bis 1992 die englischen Spitzenvereine in die Premier League wechselten, da diese im Hinblick auf Fernsehgelder und Sponsoren attraktiver war. Seitdem ist die Football League One die zweite Liga der Football League und die dritte Liga Englands.
Die Liga besteht derzeit aus 24 Mannschaften, von denen die drei besten direkt in die Championship aufsteigen und die drei letzten in die League Two absteigen.
Darüber hinaus veranstaltet die Football League noch einen Pokalwettbewerb: den League Cup.

Walsall ist der König der League One – zumindest was die Anzahl der Teilnahmen an der Liga angeht. Für den Verein gilt: „Mitmachen ist wichtiger als Gewinnen“. Bei 78 Spielzeiten in der League One ist es ziemlich einzigartig, dass sie die Liga noch nie gewonnen haben. Den Titel des Rekordmeisters hält Plymouth Argyle, das den Titel fünf Mal gewann.
Die letzten zehn Meister:
2015–2016: Wigan Athletic
2016–2017: Sheffield United
2017–2018: Wigan Athletic
2018–2019: Luton Town
2019–2020: Coventry City
2020–2021: Hull City
2021–2022: Wigan Athletic
2022–2023: Plymouth Argyle
2023–2024: Portsmouth
2024–2025: Birmingham City
